Йога-зал Plants&Friends - это одно из мест, куда жители Сочи могут прийти, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога значительно отличается от классических видов спорта: в ней нет элемента соперничества и осознанность тренировок ценится выше, чем результат. Но в качестве фитнеса она подходит почти каждому человеку, любого возраста и уровня физподготовки. Рейтинг на SochiFinder.ru - 4.2.
Беременность для женщины - двойной повод позаботиться о своём теле! Но необходимо подходить к этому грамотно: без насилия над организмом и с заменой небезопасных для органов малого таза асан из йоги (асимметричных или глубоких наклонов вперёд). Вместо этого под строгим контролем тренера предлагаются практики в виде укрепления мышц спины, центрирования и управления своим дыханием - всё, чтобы улучшить кровообращение и выброс токсинов.
Здесь доступны такие направления, как хатха-, кундалини- и аштанга-йога.
Организация расположена по адресу Сочи, улица Горького, 26 и работает пн-вс: 08:00 - 21:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (938) 440-56-57 или при помощи сайта www.plantsandfriends.ru.
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали данную организацию, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
