Студия Йога Room (рейтинг на сайте SochiFinder.ru - 4) предлагает жителям Сочи услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы и различные форматы занятий. В этом заведении вы можете в удобном для вас темпе постигать тонкости этой практики, гармонично сочетающей фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, безусловно, обрести гибкое, подтянутое тело.
Йога Айенгара выделяется особой чуткостью, размеренностью и учётом разной подготовленности людей, а также своей статичностью и скрупулёзной отстройкой положения тела в асане. Но помочь удержаться в сложной позе, сбалансировать нагрузку между мышцами, связками, суставами и костями позволяют пропсы ( блоки, одеяла и верёвки).
Здесь также доступны такие направления, как йога в гамаках, цигун, кундалини- и хатха-йога.
Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на детей и беременных.
Студия Йога Room находится по адресу Сочи, Краснополянская, 6а и работает пн-вс: 07:00 - 20:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (915) 227-89-03.
Отзывы о Студии Йога Room
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали данную организацию, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
