Если вы решили посвятить время спорту, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также приобрести полезное и интересное хобби, то Upstretch fitness - это одно из заведений, на которое вы можете обратить внимание.
Один из видов тренировок, который может предложить вам центр - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих она является в первую очередь духовной практикой, которую сложно отделить от медитаций, система физических упражнений, созданная на основании этой практики, и сама по себе способна принести организму заметную пользу. Тщательно продуманное чередование асан позволяет не только сделать крепкими мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но, кроме того, научиться релаксации и правильному дыханию.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как пилатес, стретчинг, стрип-пластика и танцы. В центре ведутся занятия для детей, разработаны специальные тренировки для женщин.
Организация находится по адресу: Сочи, микрорайон Завокзальный, Параллельная улица, 9лит10В. Телефон: +7 (900) 243-35-50. Сайт: upstretch.ru. Рабочие часы - пн-вс: 09:00 - 22:00.
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали данную организацию, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
