Многократно доказано, что уровень счастья напрямую зависит от вашей физической активности. Спортивный клуб Валентин предлагает жителям Сочи фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, а также залы, в которых есть все для занятий спортом.
Одно из направлений, которое может предложить центр своим клиентам - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих йога является прежде всего духовной практикой, которую сложно отделить от медитаций, комплекс физических упражнений, созданный на базе этой практики, и в чистом виде способна принести много пользы здоровью. Неторопливое чередование асан дает возможность не только укрепить мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но также научиться расслаблению и осознанному дыханию.
Также здесь представлены такие направления, как функциональный тренинг, body pump, силовые тренировки, стретчинг, свободные веса, боевые искусства, пилатес, аэробика, пауэрлифтинг, кардиотренировки, лечебная гимнастика, танцы (танец живота), фитбол, body sculpt и кроссфит. В клубе работают бассейн, салон красоты, бар, СПА-салон, инфракрасная кабина, массажный кабинет, детская комната, финская сауна, тренажерный зал, русская баня и солярий, ведутся занятия для корпоративных клиентов, людей преклонного возраста, семейных групп и детей, предлагаются специальные тренировки для беременных и недавно родивших женщин.
Фирма располагается по адресу: Сочи, Учительская, 3а. Телефон: +7 (862) 290-60-90. Сайт: фитнес-сочи.рф. Рабочие часы - пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 08:00 - 21:00, вс: 09:00 - 21:00.
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали данную организацию, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.