Едва ли кто-то будет спорить с тем, что спорт важен для здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, изрядную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных мест в в Сочи относится и Фитнес-клуб Zfit.
Одно из направлений, которое может предложить вам центр - это занятия по йоге. При том, что для многих йога является изначально духовной практикой, которая неотделима от медитаций, комплекс физических упражнений, созданный приверженцами этой практики, и в чистом виде может принести заметную пользу. Неторопливое чередование асан дает возможность не только укрепить мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но также научиться расслаблению и осознанному дыханию.
Также здесь представлены такие направления, как силовые тренировки, танцы (зумба), аэробика, кардиотренировки и сайкл. В клубе работают хамам, салон красоты, бар, русская баня, массажный кабинет, тренажерный зал, СПА-салон и финская сауна, ведутся занятия для детей.
Фирма располагается по адресу: Сочи, Пирогова, 10. Телефон: +7 (862) 259-12-59. Сайт: zfit-sochi.ru. Рабочие часы - пн-вс: 08:00 - 22:00.
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали данную организацию, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
