Никто не станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, значительную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес клуб - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу нагрузку, которая ему так нужна. К числу подобных заведений в в Сочи относится и Центр красоты и здоровья Laform360.
Одна из вещей, которую может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. Хотя для многих она является в первую очередь духовной практикой, неотделимой от медитаций, система физических упражнений, созданная приверженцами этой практики, и сама по себе может принести заметную пользу. Продуманное чередование асан помогает не только сделать крепкими мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но, кроме того, научиться релаксации и правильному дыханию.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг, фитбол, фитнес на батуте, шейпинг, аэробика и танцы (зумба). В центре работают массажный кабинет, СПА-салон и салон красоты, ведутся занятия для детей, есть специальные тренировки для беременных женщин.
Организация находится по адресу: Сочи, Гайдара, 20а/1. Телефон: +7 (928) 666-33-26. Сайт: laform360.ru. Режим работы - пн-вс: 10:00 - 21:00.
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали данную организацию, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
