Никто не будет спорить с тем, что спорт важен для общего самочувствия и хорошего настроения. Если вы, как многие, изрядную часть своего времени проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес клуб - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в в Сочи относится и Фитнес-центр 5 стихий.
Один из видов тренировок, который может предложить центр своим клиентам - это занятия по йоге. Хотя для многих йога является в первую очередь духовной практикой, которая неотделима от медитаций, комплекс гимнастических упражнений, созданный приверженцами этой практики, и сама по себе способна принести организму заметную пользу. Тщательно продуманное чередование асан позволяет не только сделать крепкими мышцы и оздоровить суставы, но, кроме того, научиться расслаблению и осознанному дыханию.
Также здесь представлены такие направления, как стретчинг, танцы (зумба), стрип-пластика, аэробика, фитбол, функциональный тренинг, лечебная гимнастика, силовые тренировки, кардиотренировки и пилатес. В центре работают салон красоты и массажный кабинет, ведутся занятия для детей, разработаны специальные тренировки для беременных женщин.
Фирма находится по адресу: Сочи, Красных Партизан, 3/1. Телефон: +7 (903) 724-44-03. Сайт: centr-5stihii.ru. Режим работы - пн, ср, пт: 09:00 - 20:00, вт, чт: 09:00 - 19:00, сб: 09:00 - 13:00.
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали данную организацию, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
